Oppskrifter

Tilbake

Lompepizza med kyllingfilet

Rask pizza på lomper med kylling, hvitost, grønnsaker og pizzasaus.

450 kcal 32g protein 45g karbo 11g fett
ca. 15 min
1

Ingredienser

  • 130 g Kyllingfilet
  • 3 stk Lomper (78g)
  • 2 skiver Hvitost (26g)
  • 100 g Rikelig med grønnsaker
  • 1 dl / 2 ss Salsasaus / Tomatpuré (100g)

Fremgangsmåte

  1. Forvarm ovnen til 190-220 grader. Stek kyllingfileten i terninger. Smør pizzasausen over lompene. Strø over kyllingfileten, revet hvitost og grønnsaker, og stek på rist og bakepapir i ovnen i 5-8 minutter. Hvis du bruker ruccola tar du på den til slutt, etter at det er stekt.